全粒粉のプチパン

全粒粉のプチパン

材料(12コ分)

強力粉 200g
全粒粉 50g
インスタントドライイースト 4g
砂糖 12g
4g
ぬるま湯 130~150cc
※湿度によって分量が変わります。
バター 20g

作り方

  1. 強力粉と全粒粉、インスタントドライイーストを合わせて計量する。
  2. 混ぜるボウルに砂糖、塩、ぬるま湯を計量して混ぜ合わせる。
  3. 1の半量を2.のボウルに入れて、滑らかになるまでこねる。全量を加えてひとまとまりになるまでこねる。バターを練り込み、脂っぽくなくなって表面が滑らかになってきたら、丸型に成型して、サラダ油(分量外)を塗ったボールに入れて、20分休ませる。
  4. こね直して、ふたたび30分~40分休ませる。
  5. 1.5~2倍くらいに膨らんだら、パンチしてガスを抜き、12等分して、丸める。
  6. 10分ベンチタイムを置き、再び丸め直して成型する。40~50分ほど置いて発酵させる。
  7. 220℃に予熱したオーブン(電気オーブンなら230℃)で8分程焼く。